日本屈指の変態オルタナティヴロックバンド筋肉少女帯が奇跡の仲直り！ 1998年7月の渋谷公会堂でのライヴを最後に活動を凍結した筋少。
ついに2006年12月28日、かの聖地、中野サンプラザにて復活。

ヴォーカル大槻ケンヂ、ギター橘高文彦、ギター本城聡章、ベース内田雄一郎の4人のメンバーに加えて、キーボード三柴理もサポートメンバーで参加したそのLIVEは、2200人のキャパに対して、20000枚の先行予約申し込みがあり、即日完売しました。

（追加公演として、先立つ23日にLIQUID ROOM ebisuにても第一弾の復活あり。

）そして再び、このロックシーンに舞い戻ってきた筋少は、今後の活動に関してもアンコールのステージ上にて言及いたしました。

そこでリリースされるのが本ベストアルバム。

かつて所属したレコード会社の垣根を越えたメンバー公認、初のオールタイムベストアルバム。

伝説のインディレーベル"ナゴム"での音源も含め、トイズ、ユニバーサル等の原盤にて構成され、あの筋少ワールドの全貌が垣間見れる30曲を収録。

日本筋少化計画がいまふたたび動き出す。

DISC 11.サーカスの来た日2.サンフランシスコ3.踊るダメ人間4.日本印度化計画5.じーさんはいい塩梅6.マタンゴ7.詩人オウムの世界8.元祖 高木ブー伝説9.生きてあげようかな10.サボテンとバントライン11.これでいいのだ12.僕の宗教へようこそ ?Welcome to my religion?13.キノコパワー14.戦え! 何を!? 人生を!15.月とテブクロDISC 21.香菜、頭をよくしてあげよう2.小さな恋のメロディ3.暴いておやりよ ドルバッキー4.バトル野郎 ?100万人の兄貴?5.おまけの一日6.くるくる少女7.機械8.蜘蛛の糸9.おもちゃやめぐり10.221B戦記11.カーネーション・リインカネーション12.再殺部隊13.トゥルー・ロマンス14.から笑う孤島の鬼15.釈迦